Full Contact...3 mois après..bilan de fin d'année....Et bonne fête à toutes et tous !!!

Ben Quoi on peut s'la péter un peu non ?

Vendredi pour le dernier cours officiel de la saison on a fait des rounds entre nous YES!
Le pied !!!!! COOL !!!!

De la frite..de la frite!!! et du Kefta... humain !!!

Me suis rendu compte que j'avais encore de mauvais réflexes d'anciens arts martiaux , style retenir les coups de pieds de l'adversaire contre mes côtes hein Roxanne ....,qui m'a promis de m'allumer la tête si je le lui refaisais ...ahem... le déstabiliser et en renvoyer une...quand je peux....les coups de coudes et de genoux (interdits!) et parfois la garde qui se baisse un peu (au bout d'une quinzaine de rounds hein les bras pèsent une tonne...)  , me suis fait allumer le nez et le dessous des deux yeux on voit pas sur la photo....

C'était génial !!!!

On s'en est tous pris plein la gueule avec bonheur et on en redemandait !!!

Me rends compte que pour le dentier suffit de plus y penser et c'est comme si on en avait pas, sauf durant la seule minute de repos après la reprise.... où on respire...respire....

Les muscles se redessinent...doucement... et reprennent leur place... la bête fait toujours 110 kg pour 1,80 mètres... les épaules s'élargissent encore...le souffle revient, le punch, les coups techniques, enfin un peu de technique je reste dans l'ensemble assez bourrin... et plein de choses à apprendre pour l'année prochaine...d'ailleurs j'arrive a faire quasi une cinquantaine de sauts à la corde à la fois...ça augmente de plus en plus....

Merci Coach, ....bon dès l'année prochaine c'est régime en plus et jogging....mais pas tout tout de suite...

Tous mes voeux et bonnes fêtes à toutes et tous car il y règne une super ambiance.. comme dirait Lafesse..pourvu qu'ça dure...



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